В ски-альпинизме необходимо овладеть всеми навыками.


«Ски-альпинизм — это увлекательный вид спорта, требующий разнообразных навыков, порой даже большего, чем в триатлоне, где задействованы только бег, велосипед и лыжи. Здесь нужно быстро бегать, кататься на лыжах, справляться с различными условиями и проявлять терпение. Технических аспектов очень много. Наши тренировки схожи с тренировками обычных лыжников, так как это тоже циклический вид спорта. Мы занимаемся интервальными тренировками на аэробном пороге, реже на пороге анаэробного обмена (ПАНО), работаем над максимальным потреблением кислорода (МПК).

Зимой мы не используем велосипеды, а летом активно занимаемся ими, бегаем в гору и имитируем спуски на роликовых коньках, включая классические лыжероллеры. В зимний период в основном катаемся на лыжах и бегаем», — отметил Якимов.

С сезона 2024-25 российские ски-альпинисты допущены к международным соревнованиям и будут участвовать почти во всех этапах Кубка мира. Это первая федерация среди зимних олимпийских видов спорта, которая сняла запрет на участие россиян.

#Добавить атрибут data-link-image на блок после которого должен показываться баннер #Разметка: #Стили: